Современная спортивная аюрведа формировалась с древних времен, как часть боевых искусств Кералы, поэтому ее арсенал способов лечения травм, получаемых при тренировке в бою, чрезвычайно широк и хорошо проверен временем. Программа лечения спортивных травм вправляет смещения коленной чашечки, плеча, укрепляет мышцы и сухожилия, предотврарщает смещения, смягчает боль в суставах и уменьшает локальные демы вплоть до полного исчезновения, также расслабляет мышцы, снимает спазмы и судороги и улучшает общее состояние здоровья.
Лечение включает в себя некоторые или все нижеперечисленные процедуры, в зависимости от необходимости:
- Удвартханам – массаж с травяными пудрами.
- Абхиянгам – масляной массаж всего тела.
- Елакижи – массаж мешочками с листьями трав.
- Упанахам – наложение растительной пасты на различные части тела.
- Летам и Пичу – наложение травяной пасты или масел на центр головы.
- занятия йогой с квалифицированным инструктором.
Есть программы: «курс красоты», курсы лечения для спины и шеи, а также многие другие программы и методики.
Лучшим сезоном для лечения считается лето, сезон дождей. Если Вы желаете отдохнуть и посмотреть штат, то лучше поехать с октября по апрель.
Лучшие Аюрведические центры находятся в южноиндийском штате Керала, который славится своей изумительной природой. Расположение Кералы на побережье океана позволяет не только попробовать на себе процедуры Аюрведы, но и отдохнуть на пляжах.
Читайте: |
---|
Интересные подробности об Индии:
![]() Храм НандиХрам Нанди - является индуистским храмом. Находится этот храм в районе Бангалора, столицы штата Ка... |
![]() Археологический музейАрхеологический музей в городе Кхаджурахо никого не оставит равнодушным. Музей создан на базе цел... |
![]() Национальный парк СарискаНациональный парк Сариска находится в 20 километров от Дели в Раджастхане. Большинство территории ... |
![]() Приянка ЧопраЭта 31-летняя индийская киноактриса, певица, автор песен и супермодель представляет еще одну извес... |
![]() Культурное и религиозное значение ВаранасиВ древние времена этот город назывался Анандавана, т.е. «лес блаженства». На месте шумного и пыльн... |
![]() Как добраться Свами ШиванандаИз Москвы мы летим в один из крупных городов Индии: Мумбаи или Дели, где пересаживаемся на самолет... |
|
Праздники, обычаи и религия Индии
Ганапати Четуртхи![]() Ганеш – изобретатель письменности и повелитель удачи, наверное, самый милый персонаж из всего инду... |
Брахманы — высшая каста![]() Брахманы в Индии — это священники и жрецы в храмах. Их положение в обществе всегда считалось самым... |
Боги ведизма![]() В Ведах можно найти упоминание о множестве богов. Большая часть гимнов посвящена Индре - богу гроз... |
|