Современная спортивная аюрведа формировалась с древних времен, как часть боевых искусств Кералы, поэтому ее арсенал способов лечения травм, получаемых при тренировке в бою, чрезвычайно широк и хорошо проверен временем. Программа лечения спортивных травм вправляет смещения коленной чашечки, плеча, укрепляет мышцы и сухожилия, предотврарщает смещения, смягчает боль в суставах и уменьшает локальные демы вплоть до полного исчезновения, также расслабляет мышцы, снимает спазмы и судороги и улучшает общее состояние здоровья.
Лечение включает в себя некоторые или все нижеперечисленные процедуры, в зависимости от необходимости:
- Удвартханам – массаж с травяными пудрами.
- Абхиянгам – масляной массаж всего тела.
- Елакижи – массаж мешочками с листьями трав.
- Упанахам – наложение растительной пасты на различные части тела.
- Летам и Пичу – наложение травяной пасты или масел на центр головы.
- занятия йогой с квалифицированным инструктором.
Есть программы: «курс красоты», курсы лечения для спины и шеи, а также многие другие программы и методики.
Лучшим сезоном для лечения считается лето, сезон дождей. Если Вы желаете отдохнуть и посмотреть штат, то лучше поехать с октября по апрель.
Лучшие Аюрведические центры находятся в южноиндийском штате Керала, который славится своей изумительной природой. Расположение Кералы на побережье океана позволяет не только попробовать на себе процедуры Аюрведы, но и отдохнуть на пляжах.
Читайте: |
---|
Интересные подробности об Индии:
![]() Религиозное и культурное значение храма Хармандир-Сахиб в АрмитсареСикхи проповедуют единство всех религий, поэтому храм могут посещать люди всех вероисповеданий. Но... |
![]() Фатехпур СикриИмператор моголов Акбар построил Фатехпур Сикри примерно в 35 км от Агры, и перенес туда свою стол... |
![]() Манмо хан Сингх(гурмукхи: ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਘ, деванагари: ... |
![]() Железная дорога Калка-ШимлаПостроенная по распоряжению британской колониальной администрации в 1903 году, узкоколейная железн... |
![]() Ученый из NASA снимает в Болливуде фантастический фильм об Индии в 2050 году по своему сценарию и с самим собой в главноВ индийском Болливуде загорается новая звезда кинематографа. Бывший сотрудник NASA, Национального... |
![]() Индийские банные традицииУ многих народов есть особые традиции посещения и обустройства мест омовения тела. И у такой древн... |
|
Праздники, обычаи и религия Индии
Предписанные религиозные обряды![]() Словесное свидетельство Вед не может войти в противоречие с тем или иным достоверным средством поз... |
Шудры — низшая каста![]() Каста шудров всегда существовала в роли крестьян или даже рабов: они занимались самой грязной и т... |
Лори![]() Лори — это кульминация зимы и начало весны Лори (Lori или Lohri) празднуется ежегодно 13 январ... |
|