аюрведа для спортсменов

Современная спортивная аюрведа формировалась с древних времен, как часть боевых искусств Кералы, поэтому ее арсенал способов лечения травм, получаемых при тренировке в бою, чрезвычайно широк и хорошо проверен временем. Программа лечения спортивных травм вправляет смещения коленной чашечки, плеча, укрепляет мышцы и сухожилия, предотврарщает смещения, смягчает боль в суставах и уменьшает локальные демы вплоть до полного исчезновения, также расслабляет мышцы, снимает спазмы и судороги и улучшает общее состояние здоровья.

Лечение включает в себя некоторые или все нижеперечисленные процедуры, в зависимости от необходимости:
- Удвартханам – массаж с травяными пудрами.
- Абхиянгам – масляной массаж всего тела.
- Елакижи – массаж мешочками с листьями трав.
- Упанахам – наложение растительной пасты на различные части тела.
- Летам и Пичу – наложение травяной пасты или масел на центр головы.
- занятия йогой с квалифицированным инструктором.

Есть программы: «курс красоты», курсы лечения для спины и шеи, а также многие другие программы и методики.


Лучшим сезоном для лечения считается лето, сезон дождей. Если Вы желаете отдохнуть и посмотреть штат, то лучше поехать с октября по апрель.


Лучшие Аюрведические центры находятся в южноиндийском штате Керала, который славится своей изумительной природой. Расположение Кералы на побережье океана позволяет не только попробовать на себе процедуры Аюрведы, но и отдохнуть на пляжах.




Читайте:


Интересные подробности об Индии:

Адитья Панчоли (Aditya Pancholi)

Адитья Панчоли (Aditya Pancholi)

Адитья – один из самых красивых мужчин Болливуда. Он женат и счастлив в браке, имеет двоих детей. ...

Манмо хан Сингх

Манмо хан Сингх

(гурмукхи: ਮਨਮੋਹਨ ਸਿੰਘ, деванагари: &#...

Как добраться до «Храма Радхарамана»

Как добраться до «Храма Радхарамана»

Храм Радхаваллабхи находится в городе Вриндаване, на севере Индии. Добрать до Индии можно само...

Храм Нанди

Храм Нанди

Храм Нанди построен в 1537 году. В индуистской мифологии Нанди является слугой и другом Шивы, его ...

Музей Кара-Тобе в Саках

Музей Кара-Тобе в Саках

Первые поселения на территории современного города Саки возникло тысячи лет назад. О данном факте го...

История Индии

История Индии

Впервые об Индии узнали, когда она вошла в состав державы Ахеменидов в VI веке до н.э. В качестве ...

    Праздники, обычаи и религия Индии

    В индуистских храмах - нельзя

    В индуистских храмах - нельзя

    1) Ходить в обуви. Иногда даже в носках. Обувь снимают перед входом в храм и отдают сторожить спец...

    Лори

    Лори

    Лори — это кульминация зимы и начало весны Лори (Lori или Lohri) празднуется ежегодно 13 январ...

    Книги индуизма

    Книги индуизма

    По своему содержанию книги делятся на семь групп. Первая группа - Веды (“Знание”) Это 4 книги-тома...

      Интересные факты:

      Познавательные факты об Индии

      Познавательные факты об Индии

      В качестве жеста «да» (вместо кивка головой, как у нас) индийцы раскачивают головой в стороны, нап...

      Современное чудо

      Современное чудо

      Сегодня Индия – вторая по численности населения в мире страна. При этом по площади территории она ...

      Почему фотограф свадебных платьев может иметь разную цену

      Почему фотограф свадебных платьев может иметь разную цену

      Огромное разнообразие специалистов по фотографии в современном мире позволяет подыскать максимально ...

      Рассказы туристов:

      Как живут в Индии русские жены (быт, одежда, работа, питание)

      Как живут в Индии русские жены (быт, одежда, работа, питание)

      Здравствуйте, дорогие читательницы сайта intdate.ru! Хочу рассказать вам о жизни русской жены в Ин...

      Жизнь в Индии

      Жизнь в Индии

      Я переехал в Индию в начале 2010 года и живу здесь по сей день. Конечно, приходится периодически п...

      Индийские драгоценности, покорившие мир

      Индийские драгоценности, покорившие мир

      Жителям столицы предоставляется уникальный шанс увидеть красоту индийских драгоценностей вживую, н...

      Погода в столице

      Яндекс.Погода