Стресс может вызвать раздражительность, депрессию, бессонницу и эмоциональную неустойчивость. Данная программа является эффективным и действенным способом снятия накапливающегося ежедневно напряжения и стресса. Она улучшает настроение, расслабляет тело и разум.
Лечение включает в себя некоторые или все нижеперечисленные процедуры, в зависимости от необходимости:
- Удвартханам – массаж с травяными пудрами,
- Абхиянгам – масляной массаж всего тела,
- Дхара – непрерывное капание травяными маслами на голову,
- Елакижи – массаж мешочками с листьями трав,
- Нджаваракижи – массаж мешочками с рисом и молоком,
- Далапотичил – нанесение травяной пасты на голову,
- занятия йогой с квалифицированным инструктором.
Суканидра
Аюрведа помогает не только телу, но и разуму и душе также.Эта программа весьма полезна при бессоннице, беспокойстве, улучшает иммунитет и уверенность в себе. Она включает в себя массаж тела, сировасти, кшира дхара, тайла дхара, талам, Далапотичил, прием аюрведических лекарств, йогу и медитацию.
Читайте: |
---|
Интересные подробности об Индии:
Традиции и обычаи ИндииИндия – удивительная страна, где на сравнительно небольшой территории сочетаются несколько направ... |
Винай Патак (Vinaj Pathak)Винай профессионально играет роли как в кино, так и в театре. Имеет двух дочерей, причем одна из н... |
Дворец ДжаганмоханДворец Майсур, в котором первоначально обитала правящая династия, был уничтожен пожаром в 1897 год... |
Гробница Акбара ВеликогоГробница Акбара Великого является известным шедевром архитектуры моголов, расположена на расстояни... |
Храмы Чолы сегодняВ настоящее время все три храма открыты для туристов. В них не проводятся реставрационные и други... |
Видхана СоудхаВидхана Соудха - здание законодательного органа штата Карнатака. Здание из гранита было построено... |
|
Праздники, обычаи и религия Индии
Погребальные обрядыНужно заметить, что многие обычаи в Индии, когда-то исполняемые с удивительной пунктуальностью, по... |
Праздник Холи в Индии - праздник весны и ярких красокОдним из наиболее красочных индийских праздников считается Латхмар Холи, который обозначает приход... |
Церемония огненной ПуджиПуджа – это у индийцев обряд, поклонение, молитва. Ganga Aarti ceremony еще называют огненной пудж... |
|